コンビネーションエアロ50 マシン筋トレ40 Zumba50   2週間ぶりのジム。   最近ジムに行ってる？ダラけてる？と言われそうですが😅仕事やオトナの事情ってやつで出られる日が限られてるので出ら … 続きを読む 7月31日の運動